«Hier bin ich Mensch, hier darf ich sein.»
(Goethe)
Barbara Berner
Ich bin Barbara Berner und wohne mit meinem Partner und Hund im schönen Bern. Das Leben mit all seinen Facetten interessiert und fasziniert mich seit jeher. Ich bin bodenständig, naturverbunden und habe ein feines Gespür für Menschen. Diese ein Stück auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, ist meine Herzensangelegenheit.
Was mir wichtig ist
In den vergangenen Jahren habe ich entdeckt, die eigene endliche Lebenszeit bewusst zu geniessen und sinnvoll zu nutzen. Das heisst für mich
- im Hier und Jetzt zu leben
- die Schönheit der kleinen Dinge im Alltag zu entdecken und zu schätzen
- eine Balance zwischen An- und Entspannung zu finden
- Krankheit, Sterben und Tod als Teil des Lebens anzunehmen
Gar nicht immer so einfach. Für mich jedoch eine Bereicherung, die den Blick auf das Wesentliche und das Leben schärft.
Therapeutische Haltung
In meiner therapeutischen Arbeit lege ich Wert auf ein vertrauensvolles Setting, eine menschenzentrierte Haltung sowie den Einbezug des Körpers. Ich begleite Sie
- ganzheitlich
- bedürfnis- und ressourcenorientiert
- einfühlsam, persönlich, authentisch
- wertschätzend, ermutigend
- achtsam, reflektiert
- wertfrei, religionsneutral
Persönliche Ressourcen
Meine eigene Balance finde ich in der Natur. Besonders liebe ich es, am, im und auf dem Wasser zu sein. Zudem bin ich gerne in Bewegung. Sei es bei einem Spaziergang mit meinem Hund, beim Yoga oder beim Tanzen. Das gibt mir Kraft und Boden für die Ausübung meiner Tätigkeit.
Komplementärtherapie Angebot
Neben der Trauerbegleitung biete ich für Menschen mit Anliegen in den Bereichen Stress, Schmerzen sowie Umgang mit Krankheit oder herausfordernder Lebenssituation die komplementärtherapeutische Methode Yogatherapie an: www.bewegt-begleitet.be
Aus- und Weiterbildungen
2024
Trauerbegleiterin / Lika Institut, Stilli b. Brugg
2023
Passage – Begleitung in Palliativ Care / Schweizerisches Rotes Kreuz
2020–2022
Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Yogatherapie / Institut für Komplementärtherapie IKT
2018–2020
Yogalehrerin Hatha Yoga / Institut für Komplementärtherapie IKT
2017
Rückentrainerin BGB / Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz
2016
SVEB Kursleiterin / Schule für Bewegung Zürich
2014–2016
Bewegungspädagogin BGB / Schule für Bewegung Zürich
Engagement
Ab 2026
Kursleiterin MSC "Mindful Self-Compassion" beim Unisport Bern
Seit 2025
Mentorin beim Institut für Komplementärtherapie IKT
Seit 2024
Freiwillige Mitarbeit beim Mobilen Palliativ Care Dienst der Spitex Bern (Besuch schwerkranker und sterbender Menschen)